Lorsqu'un sujet est adressé au naturopathe, c'est généralement parce qu'il souffre déjà. La première étape de la consultation est donc toujours l'anamnèse (examen des antécédents).

C'est un moyen pour le praticien de recueillir des informations pertinentes sur la santé de la personne, y compris les symptômes physiques, les problèmes émotionnels ou les circonstances de la vie qui peuvent affecter sa qualité de vie et sa capacité à guérir.

L'anamnèse est un questionnaire complet sur le motif de votre visite, votre mode de vie, votre environnement familial et professionnel, votre état de santé, votre sommeil, vos problèmes et traitements  médicaux passés ou actuels, vos maux, etc...

L’évaluation comprend également une analyse de votre régime alimentaire, de votre routine quotidienne et hebdomadaire, de vos habitudes de sommeil et de votre programme d'exercices.

Les 4 tempéraments d’Hippocrate : bilieux, sanguin, nerveux, lymphatique

Le bilan de vitalité intègre aussi un bilan morphologique pour définir votre type d’après les 4 tempéraments d’Hippocrate : bilieux, sanguin, nerveux, lymphatique. Cette information donnera des indications sur vos prédispositions au niveau organique, les points forts et les faiblesses. 

Un bilan naturopathique complet ou bilan de vitalité est le point de départ de tous vos suivis.